Featured image of post [연속혈당측정 #4] 김밥 176, 뷔페 154

[연속혈당측정 #4] 김밥 176, 뷔페 154

연속혈당측정(CGM) 3일차. 아침 김밥 한 줄에 176, 점심 뷔페(탄수화물 없이)에 154. 200 넘던 이틀과 비교하면 확실히 달라졌다. 정제탄수화물을 빼니 혈당이 편안해졌다.