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[연속혈당측정 #5] 식빵 197 vs 곡물식빵 159

연속혈당측정(CGM) 4일차. 같은 토스트인데 식빵은 197, 트레이더스 10가지곡물식빵은 159. 빵을 바꾸고 계란 하나 올렸을 뿐인데 38 차이.

[연속혈당측정 #4] 김밥 176, 뷔페 154

연속혈당측정(CGM) 3일차. 아침 김밥 한 줄에 176, 탄수화물 뺀 점심 뷔페에 154. 정제탄수화물을 빼니 혈당이 편안해졌다.

[연속혈당측정 #3] 양배추 하나, 수영 한 시간의 차이

연속혈당측정(CGM) 2일차 저녁. 스테이크와 흰쌀밥을 먹었는데 혈당이 137에서 멈췄다. 식전 양배추, 식후 수영. 이 두 가지가 만든 차이.

[연속혈당측정 #2] 쌀국수 한 그릇에 혈당 211

연속혈당측정(CGM) 2일차. 소고기 쌀국수 한 그릇에 혈당이 211까지 치솟고, 2시간이 지나도 166. 올라가는 것보다 안 내려가는 게 더 무섭다.

[연속혈당측정 #1] 죽 한 그릇에 혈당 202

Dexcom G7 연속혈당측정기 첫 착용 후기. 아침에 죽 한 그릇 먹었는데 혈당이 202까지 치솟았다. 안 달았으면 평생 몰랐을 숫자.

정갈하게 구워낸 장어, 양산도에서 히츠마부시 먹어봤습니다

3대째 이어온 민물장어 전문 브랜드 양산도. 나고야식 히츠마부시를 한 그릇으로 세 가지 맛으로 즐기는 방식이 생각보다 진지하게 다 달랐습니다.

잘 가 13 프로, 반가워 17 프로! 3년 만의 기변 후기

배터리가 빨리 닳고 앱이 느려지기 시작한 13 프로. 약정이 끝나면서 17 시리즈를 비교해 보고 17 프로로 기변했다.

볼트 EV 뒷 휀더 찌그러진 거, 직접 카닥 써서 수리했습니다

볼트 EV 뒷 휀더 찌그러짐을 카닥 견적 4곳 중 27만원+@ 업체에서 판금·도색했다. 쉐보레 파업으로 몰딩은 임시 연결 상태.

현대카드 대한항공 300, 해외 호텔 결제했는데 3배 적립이 안 됐다

일본 호텔 2건 결제 중 두 번째만 1마일 적립된 이유. 해외 가맹점 월 6천 마일 한도를 상품약관에서 찾은 이야기.

이케아 SJÖSS 셰스 45W 2구 충전기 7개월 사용기: GaN은 아니었다

이케아 SJÖSS 45W USB-C 2구 충전기 7개월 사용기. 단독 45W, 동시 사용 시 포트당 22W. 공식 자료 어디에도 GaN 언급은 없다.